三色糙米做法大全家常

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双11购后晒,东北三色糙米内带是塑料吸塑真空包装可以看到一整块像砖块一样的米粒 颗颗分明吸真空 干净卫生 里面没有杂质 平时做三色糙米饭 煮三色糙米粥 !三次糙米饭的做法简单 糙米因为性子比较硬 煮饭之前要泡一泡 煮出的米饭更加软糯爽口一些 ,取一两杯三色糙米加水洗干净以后必掉第一遍洗米的水...

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把家里库存的三色糙米,杂粮米拿出来做饭团啦,这样做肉香四溢呢大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享咸香味美的“杂粮饭团”。 杂粮饭团备受减肥爱好者的青睐,孩子却不那么喜... 这道杂粮饭团做法超简单,步骤也很详细,让我们一起来看一下具体制作步骤吧。 【杂粮饭团】 材料:大米三色糙米杂粮米胡萝卜火腿肠肉末...

糙米饭的健康你值得拥有作者:是只喜欢郁金香的兔子 嘿,各位美食爱好者,今天我要为大家推荐一款超级美味的五谷杂粮饭——三色糙米五谷杂粮饭!这款美食可不一般,它以黑米、红米、糙米精准配比,完美融合了三种米的口感和营养,不仅让你大快朵颐,还能照顾到健康哦。糙米,被誉为“美容米”,富含膳食纤维,...

减脂这么吃作者:阿哈哈呀中国的健康和营养是家长们最关心的问题之一。在饮食中,适当控制脂肪摄入,并提供足够的营养非常重要。下面分享一种适合中国宝宝体质的减脂餐配方——米亚麻籽糙米饭和米牛排。这个是不仅婴儿吃的,是我们大人减脂餐米亚麻籽糙米饭的做法如下:1. 将三色糙米提前...

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山姆必买减脂掉秤好物!无限回购~鸡蛋鸡蛋富含丰富的蛋白质 营养价值高山姆这款鸡蛋外壳干净 打出来也很新鲜日常作为早餐和运动加餐三色糙米品质很好跟白米混合一起煮出来粒粒分明很软糯减脂期也要吃营养丰富的碳水哦!冷冻蔬菜有菜花、西兰花、三文鱼和四季豆吃着有蔬菜的清甜可口 配料干净减脂期要多吃...