三色糙米是哪三种米图片_三色糙米是哪三种米图片

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把家里库存的三色糙米,杂粮米拿出来做饭团啦,这样做肉香四溢呢材料:大米三色糙米杂粮米胡萝卜火腿肠肉末 辅料: 调料:植物油食盐味精老抽蚝油 做法: 1.将大米,三色糙米,杂粮米放入大碗中 2.用手拌匀,加入清水抓洗 3.直到洗净浸泡俩小时 4.起锅加入植物油,油热倒入肉末煸炒 5.将肉末炒至变色,加入老抽和蚝油,用铲子翻炒 6.用铲...

∪▂∪ 糙米饭的健康你值得拥有作者:是只喜欢郁金香的兔子 嘿,各位美食爱好者,今天我要为大家推荐一款超级美味的五谷杂粮饭——三色糙米五谷杂粮饭!这款美食可不一般,它以黑米、红米、糙米精准配比,完美融合了三种米的口感和营养,不仅让你大快朵颐,还能照顾到健康哦。糙米,被誉为“美容米”,富含膳食纤维,...

入秋后妈妈经常煮的粥,养胃补气血,暖身暖胃喝舒坦了入秋后天气渐渐变冷,胃不好的朋友就开始难受了,这次分享了几道我妈妈经常做的健脾养胃好消化的粥的做法,还有一些适合女孩子补气血的做法。早餐来一碗 暖身暖胃,喝完浑身都舒坦,喜欢的朋友一定要试试。 补气血养胃粥 材料:一把红豆,一块红糖,一根山药,三色糙米。 苹果红枣小米...