食伤是什么意思_食伤是什么意思

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秋易伤肺,建议多吃这5种食材,润肺去燥很有用,调理身体好入冬秋燥易伤肺,建议多吃这5种食材,润肺去燥,养护好身体,轻松过秋入冬。 一、山药 药食同源的山药是秋补润燥的绝佳食材,它特有的皂苷和粘液质成分,可以帮助身体润肺去燥,秋季的山药正大量上市,买回家之后和木耳同炒,就是一道补身又美味的快手菜。 推荐:【山药炒木耳】 食材:山药、...

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?﹏? 黄芪伤肾,黄芪泡水喝危害多?再次提醒:真正伤肾的是这3类中药黄芪是否真的会伤肾呢?山西医科大学第一医院中医科主任郭洪波解释,正确食用黄芪其实并不会造成肾损伤。《本草纲目》中记载黄芪性质平... 能够缓解脾胃虚弱所致的食少便溏、气虚乏力、神疲懒言、四肢倦怠等。一般临床上将黄芪和升麻、人参等升阳举陷、补中益气中药配伍,用于...

...指南:中老年需注意饮食,少吃茄子和豆腐,推荐五种易消化养脾胃食材首先,我们要谈一谈秋季应避免的食物。虽然茄子和豆腐很美味,但是中老年人最好少吃。茄子性寒,吃多了可能伤脾胃;而豆腐含有较多植物性蛋白质,不易消化,过量食用也可能给脾胃带来负担。 那么入秋后,中老年人应该选择哪些食物来养护脾胃呢?以下这五种食物是秋季养生的珍宝! 1. ...

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