安神是什么习俗_安神是什么习俗

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今日,立秋【今日,#立秋#】今日,立秋。立秋不意味着入秋,我国多数地区还处在暑热阶段,需提防“秋老虎”。民间有“贴秋膘”(吃肉)、“咬秋”(吃西瓜、甜瓜)、“晒秋”(晾晒农作物)等习俗。立秋时节,饮食宜以养阴清肺、润燥止渴、静心安神为主。#今天已经立秋了# 来源:解放军报微博

腊八节喝“腊八粥”,营养又美味,健康促长寿腊月初八,俗称“腊八节”,在腊八节这一天,以其独特的饮食习俗——喝腊八粥,而深受人们喜爱。 在腊八节这一天,喝腊八粥寓意着“吉祥、平安、健康”,更有增福添寿的寓意,粥中的多种杂粮具有健脾补气、安神养血的作用。 在寒冬的日子里,喝上一碗既可口又营养的粥道,还富有美好寓...

如何避暑湿?吃粽子要注意啥?养生小tips→夏日炎炎,端午节悄然而至。在端午节,除了吃粽子、挂艾草、赛龙舟之外,还有一项重要的传统习俗——养生。 以避暑湿为主 端午时节,气温升高,雨量充沛,此时养生应以避暑湿为主。湿热天气易使人心情烦躁,因此,要学会自我心理调节,通过听音乐、散步等方式,使自己静心、安神、戒躁...

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