番茄加柠檬汁的做法_番茄加柠檬汁的做法

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青酱虾仁番茄芝士三明治By 大美爱吃鱼用料土司 2-4片鸡蛋 1个黑胡椒 1勺柠檬 3-4片橄榄油 10克牛奶 30毫升青椒酱 10克番茄 4-5片虾仁 10克黄油 5克马苏里拉奶酪 20克做法步骤1、1虾仁加黑胡椒、柠檬汁、橄榄油、柠檬皮屑混合腌 制备用2、2.锅中倒一点橄榄油,虾仁煎到半熟,再加两勺青椒酱,一起翻炒出...

⊙▂⊙ 番茄烩挪威北极鳕鱼用料挪威北极鳕鱼 2块番茄 1个淀粉 1勺西兰花 少许酱油 1小勺做法步骤1、准备所需食材2、挪威北极鳕鱼去掉鱼皮切成小丁,加柠檬汁和姜片去腥20分钟3、鳕鱼丁去掉姜片,加入1/2的蛋清和淀粉抓匀腌制10分钟,如果是一岁以上的宝宝,可以在鱼丁中加一点盐4、西兰花掰成小朵,番茄顶...

⊙▽⊙ 挪威北极鳕鱼土豆饼因鳕鱼含有DHA和丰富维生素,想让孩子多吃鱼,变着花样给孩子做吃的。鳕鱼饼不油炸,不煎,用烤箱烤也非常好吃。By 焙着乐 【豆果美食官方认证达人】用料挪威北极鳕鱼 30克土豆 2个芝士 10克胡椒粉 少许盐 少许番茄酱 少许柠檬汁 数滴做法步骤1、准备所需的鳕鱼,我用挪威北极的...

越吃越瘦不是梦,多吃这些菜,低卡路里、高蛋白,刷脂的宝藏菜谱1. 蔬菜烤蛋 材料: 洋葱、西红柿、菠菜、蘑菇、鸡蛋、盐、黑胡椒。 做法: 将洋葱、西红柿、菠菜、蘑菇切碎,放入不沾锅中,加少许水煮至软。 打入鸡蛋,加盐和黑胡椒调味。 盖上锅盖,中小火煎至鸡蛋凝固。 2. 鸡胸肉沙拉 材料: 鸡胸肉、混合生菜、樱桃番茄、黄瓜、橄榄油、柠檬汁。...

南瓜小圆子不用发面、不用油炸,做起来又很简单! 我儿子已经把这个糯叽叽的小圆子,当成我家年菜的必做款了。By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】用料南瓜 130克糯米粉 60克番茄酱 适量柠檬汁 适量砂糖 适量白芝麻 适量做法步骤1、做这种小丸子,我还是习惯用贝贝南瓜,去皮切块...

鳕鱼三明治搭配酸甜的番茄和咸香的芝士片,夹在酥脆的吐司中,口感丰富,层次分明。 By 吴妈厨房用料挪威北极鳕鱼 1小块番茄 2片可生食无菌鸡蛋 2个南瓜吐司 2片芝士片 2片蛋黄酱 1勺柠檬汁 数滴做法步骤1、准备好食材。2、鳕鱼去皮后切小粒,挤入几滴柠檬汁去腥。3、番茄切薄片。4、鳕鱼...

挪威北极鳕鱼番茄粥营养美味,鲜香可口,家里宝宝爱吃By 晓筱家用料挪威北极鳕鱼 1块米 半量杯柠檬汁 几滴水 适量食用油 少许盐 少许番茄 1个做法步骤1、准备适量菠菜洗净放锅中焯水,捞出切碎备用2、鳕鱼泡水解冻备用3、鳕鱼切丁加入姜片腌制去腥4、起锅烧油炒香葱花5、加入番茄翻炒至变软出汁6...

＼　＿　／ 建议多给孩子吃这6种来补脑,补足营养,头脑灵活,学习效率更高并附上详细做法,让您轻松为孩子准备营养美味的餐食。 一、三文鱼蔬菜沙拉 材料:三文鱼、生菜、黄瓜、番茄、紫甘蓝、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、盐 做法: 1. 三文鱼切成小块,用少量盐和黑胡椒腌制 15 分钟。 2. 平底锅中倒入少许橄榄油,将三文鱼煎至两面金黄,盛出备用。 3. 把生菜、...

泰国猪肉丸沙拉By 解馋的美食家用料猪肉丸 适量包菜 适量胡萝卜 适量棕榈糖 适量酸角酱 适量柠檬汁 适量西红柿 适量小米辣 适量芹菜 适量洋葱 适量做法步骤1、在碗中倒入棕榈糖2、倒入酸角酱3、倒入柠檬汁4、搅拌均匀5、倒入猪肉丸6、加入适量包菜丝和胡萝卜丝7、加入西红柿8、加入小米辣...

上了年纪要控制体重,又不想动,多吃这些减脂餐,刮油脂、含营养1. 鸡胸肉沙拉 材料: 鸡胸肉100克,混合蔬菜(生菜、西红柿、黄瓜等),橄榄油,柠檬汁,盐,黑胡椒。 做法: 鸡胸肉煮熟后切丝。 混合蔬菜洗净切片。 将鸡肉和蔬菜混合,加入橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒调味。 拌匀即可食用。 2. 烤鱼佐烤蔬菜 材料: 鲈鱼一条,胡萝卜、西葫芦、洋葱、橄榄油...

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