莴笋叶和油麦菜味道一样

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

贡菜、生菜、油麦菜傻傻分不清?原来它们都是莴苣!前言: 你是否曾在餐桌前困惑,贡菜到底是什么菜?有人说它是莴苣,但又觉得和超市里买的莴苣完全不同。而更让人意想不到的是,那些我们习以为常的生菜、油麦菜,居然也和莴苣“同宗同源”。同样的植物,竟能在形态、口感上变化如此之大,摇身一变成为各种各样的美味蔬菜。它们是怎...

˙△˙ 挖到宝了,这款小炒油麦菜太解馋,嫩鲜微辣,低脂下饭的瘦身菜#今天吃什么# #头条创作挑战赛# #今日菜谱# 挖到宝了,这款小炒油麦菜太解馋,嫩鲜微辣,低脂下饭的瘦身菜 油麦菜,学名莴苣,古称“莴笋”,在中国有着悠久的种植历史。《诗经》中就有“采莴苣兮,于彼中谷”的记载,可见其历史之久远。油麦菜以其脆嫩的口感和丰富的营养价...

＞ω＜ 这种夏季蔬菜,开胃又助眠!隔三差五吃一次,三伏天也能睡得香夏季天气炎热,容易让人食欲不振,还容易失眠。这时候,特别适合吃一种蔬菜——油麦菜。 夏季失眠就吃它 油麦菜又名“凤尾”,形似莴笋叶。 它的口感微甜又稍有苦涩,其中含有的莴苣素有镇静安神、助改睡眠的作用。 再加上其中的叶酸可以提高脑部神经功能,...