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(-__-)b 海带是甲亢“加速器”?医生再三劝告:这几种食物,再馋也要少吃许多人在日常饮食中,经常会听到一些食物被贴上“有害健康”的标签,而其中海带这个食材常常被提到,尤其是被称为“甲亢加速器”,那么,海带真的会加速甲亢吗? 作为一名医生,我在医院工作了多年,接触过很多甲亢患者,经常听到大家问:“海带、紫菜这些海产品吃了会不会让甲亢更严...

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╯０╰ 花生,是糖尿病的“加速器”?医生:保护胰岛,牢记3吃、3不吃一些关于花生是否会加速糖尿病发展、损害胰岛的讨论引发了广泛关注。那么,花生真的是糖尿病的“加速器”吗?又该如何正确食用花生,以保护胰岛,减缓糖尿病的进程呢? 一、花生的营养成分与糖尿病的关系花生,作为一种常见的坚果,富含丰富的营养成分,包括优质的植物蛋白、健康脂...

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警惕!专家揭示:3种素食竟成脂肪肝“加速器”反而可能加速肝脏脂肪的堆积,甚至引发肝脏疾病。 这一发现打破了人们“素食即健康”的传统观念,也提醒我们:素食需吃得科学,否则也可能成为“肝脏杀手”。 在许多素食者的饮食记录中,米饭、面条、白面包等精致碳水化合物占据了很大比例。 尽管这些食物属于素食范畴,但它们的...