什么菜包饺子好吃又补钙_什么菜包饺子好吃又补钙

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蔬菜中的高蛋白明星,孩子生长期多吃它,用来包饺子,好吃还补钙蔬菜中的高蛋白明星,孩子生长期多吃它,用来包饺子,好吃还补钙! 春天,万物生长的季节,也是孩子长个子的黄金期,抓住这个关键时期,多给孩子吃一些高蛋白的蔬菜和肉类,可以更好的助力孩子生长。今天说的这道蔬菜是香椿芽,它可是蔬菜中的高蛋白明星,每100克香椿芽含有8克左右的...

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＞﹏＜ 它是“天然钙库”包饺子比韭菜芹菜好,清热去火还补钙,不懂可惜它是“天然钙库”包饺子比韭菜芹菜好,清热去火还补钙,不懂吃真可惜!6月包饺子就用这个菜,再不吃就老了! 时间如梭,转眼间已经来到了6月... 今天包饺子我也选择了素馅,用这个野菜比韭菜芹菜好,营养丰富还清香好吃。它就是我们常见的野苋菜。野苋菜不但野地里很多,房前屋后也有...

＋▂＋ 包饺子太香了四补钙,包饺子太香了,好吃又滋补,元气满满过夏天。By 大海微澜 【豆果美食官方认证达人】用料面粉 200克蚝油 1勺鸡蛋 2个苣荬菜 适量五香粉 适量蚝油 适量蘑菇粉 适量葱 适量金龙鱼菜籽油 适量做法步骤1、面粉加入适量的水搅拌均匀,和成面团盖上保鲜膜饧着。2、苣荬菜清洗干...